选对亲热时间，性爱才能完美
多数男女而言，要获得美好的性感受，选对性爱时间非常重要。
《2009美国性爱调查报告》指出，男女性欲有时差，双方性致的最高点会在清晨重合；到中午迎来每天的第二
个「小高潮」。「这是因为男女的激素水平在清晨六七点左右，都处于一天的波峰。」清华大学玉泉医院性医学科
主治医师杨大中**. 虽然清晨是性爱的理想时刻，但考虑睡懒觉、工作等问题，澎湃激情无暇表达。中午时，多数
人忙于工作，也没有欢爱的条件。
有研究显示，夜晚是首选性爱时间。但不同时间段，性爱过程和感受会有差异，夫妻们应该结合彼此的「性趣」
加以选择。
晚间19时到21时，是夜间活动的黄金时段，也是性爱「好时段」。此时双方思路清晰，经过短暂休息，体力较
充沛，最适合缠绵悱恻的「性爱大餐」。夫妻都能从完整、充分的前戏后戏中，获得满足。
下午17时—19时，表达能力最强，耳朵最容易接受和满足于甜言蜜语。如果你觉得和伴侣感情疏离，不妨把握
好这一时段。下班到家，别忙着吃饭，而是将伴侣拥入怀中，在他/ 她耳边诉说你的思念，热烈地接吻，任凭激情
燃烧。
晚上21时—23时，多数人准备睡觉。且时间越晚，倦乏感越强。此时适合快速性爱，但需要妻子提前做好「预
热」，才不至于出现完全配合丈夫的尴尬。性爱后，两人可以拥着说说话，以弥补前戏较短的遗憾。
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