第一节 介绍几个日用固精术 第一则 咬牙固齿固精法 凡遇大小便时,舌舐上腭,把牙齿咬紧,两手握拳。两脚趾抓地,闭气提肛,目视顶 门,然后小便。便完后,缓缓放松即可。此法...
阳痿就喝羊肉固精汤 ◆原料 羊肉500克,仙茅、金樱子各15克,生姜12克,大蒜9克,食盐及调味品适量。 ◆制法 将羊肉切块;生姜切片,与上药加水适量一同炖汤,至熟烂后调味服食。...
阳痿就喝羊肉固精汤 ◆原料 羊肉500克,仙茅、金樱子各15克,生姜12克,大蒜9克,食盐及调味品适量。 ◆制法 将羊肉切块;生姜切片,与上药加水适量一同炖汤,至熟烂后调味服食。...
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